Tần Dương tiếp được trong tay trang giấy, để vào mắt vừa nhìn.

Đây là một tấm liếc qua hiểu ngay huấn luyện biểu hiện.

Một tổ một tổ huấn luyện hạng mục, phía trên viết rõ rõ ràng ràng.

Nhìn kỹ, Tần Dương chính là hít vào một ngụm khí lạnh.

Ta đi, đây là tên biến thái kia hoàn thành huấn luyện biểu hiện?

Cái huấn luyện này biểu hiện huấn luyện lượng so hôm qua 1 ngày hoàn thành huấn luyện lượng thế nhưng là lớn hơn nhiều lắm, có lẽ vẻn vẹn hạng mục bên trên tựa hồ không sai biệt lắm, nhưng là từng cái bộ môn độ khó lại tăng lên rất nhiều, tỉ như phụ tải lượng, tỉ như kiên trì thời gian, tỉ như lộ trình dài ngắn . . .

Tần Dương mặc dù còn không có cụ thể đi huấn luyện, nhưng là hắn cũng đã hiểu thành cái gì nhiều người như vậy không phục khiêu chiến, nhưng là cuối cùng nhưng lại một cái hôi lưu lưu nhận túng, chạy về trại huấn luyện cùng mọi người cùng nhau huấn luyện.

Cái huấn luyện này lượng đối với đại thành cảnh thực lực tu hành giả mà nói căn bản chính là một đạo không thể vượt qua lạch trời.

Tần Dương mở to hai mắt, ngẩng đầu, vừa định hỏi một câu cái huấn luyện này biểu hiện thật sự có người làm xong sao, nhưng là còn không đợi hắn mở miệng, Grove đã hét lớn một tiếng: "Hạng thứ nhất, phụ trọng chạy bộ, bắt đầu!"

Tần Dương mím môi một cái, đem chính mình muốn hỏi cửa ra vấn đề áp trở về, chấp nhận bắt đầu cầm lên phụ trọng cột sắt, bắt đầu lao nhanh ra ngoài.

Cái huấn luyện này biểu hiện cũng không phải chỉ là huấn luyện hạng mục, đối mỗi cái huấn luyện hạng mục đều còn có cụ thể đạt tiêu chuẩn điều kiện, tỉ như phụ trọng bao nhiêu, bao nhiêu phút đồng hồ trong vòng hoàn thành, bằng không liền sẽ bị phán định là hạng mục này huấn luyện thất bại.

Trước hai ba hạng Tần Dương đều có thể thuận lợi hoàn thành, nhưng mà theo không gián đoạn huấn luyện, hắn thể lực bắt đầu hạ xuống, người bắt đầu rã rời, độ khó liền nhanh chóng bắt đầu tăng lên, trở nên càng ngày càng khó.

Tần Dương cũng là bướng bỉnh tính khí, cắn răng, không phục cùng những cái này huấn luyện hạng mục hận lên, cứ như vậy cắn răng kiên trì đến giữa trưa.

Huấn luyện đơn tốt nhất buổi trưa huấn luyện hạng mục Tần Dương hoàn toàn hoàn thành, nhưng là Tần Dương nhưng trong lòng không có chút nào cao hứng, bởi vì một ngày huấn luyện hiện tại liền một nửa đều không có, nhưng là hắn cũng đã cảm giác thân thể sắp tiêu hao, mệt nhọc trình độ đã nhanh gặp phải hôm qua một ngày huấn luyện lượng.

"Có cái gì muốn hỏi, bây giờ có thể hỏi."

Grove khẩu khí vẫn như cũ lãnh đạm, trên mặt phảng phất mang theo lạnh như băng mặt nạ đồng dạng, lạnh như băng không lộ vẻ gì.

Tần Dương trong đầu tự nhiên là có một chút nghi vấn, nhẫn nửa ngày, hoàn thành huấn luyện hạng mục, rốt cuộc đến đặt câu hỏi cơ hội, hắn đương nhiên sẽ không buông tha.

"Huấn luyện viên, hôm qua ta ngâm dịch dinh dưỡng, mỗi ngày đều có thể ngâm sao?"

"Không thể!"

Grove khẩu khí lạnh lùng hồi đáp: "Dịch dinh dưỡng giá trị không thấp, mỗi cái học viên mỗi cái tuần lễ có thể ngâm một lần, chữa trị bị tổn thương thân thể, khôi phục tinh lực, nhưng là . . ."

Grove thanh âm hơi dừng lại một chút, ngữ điệu hơi giơ lên hai phần: "Nếu như ngươi có thể hoàn thành cái huấn luyện này đơn tất cả hạng mục, vậy ngươi mỗi ngày đều có thể có một lần ngâm dịch dinh dưỡng cơ hội."

Tần Dương con mắt lập tức sáng lên, lúc trước hắn đã ngâm qua một lần dịch dinh dưỡng, ngâm về sau tất cả mệt nhọc đều cảm giác không cánh mà bay, toàn thân lần thứ hai tràn đầy lực lượng, nếu như mỗi ngày có thể ngâm một lần, cái kia tương đương với mỗi ngày đều là tinh thần hăng hái bắt đầu huấn luyện, mà sẽ không bị một ngày trước hoặc là mấy ngày trước đây thân thể hao tổn liên lụy, như thế nặng nhọc nhiệm vụ huấn luyện, chỉ dựa vào mấy giờ giấc ngủ thế nhưng là không khôi phục lại được.

"Không có vấn đề, huấn luyện viên!"

Grove khoát khoát tay, ra hiệu Tần Dương rời đi.

Tần Dương như một làn khói chạy đến quán cơm, đánh tốt đồ ăn về sau huấn luyện các học viên cũng đều trở về, Louis bưng đồ ăn đặt mông ngồi xuống Tần Dương đối diện.

"Làm sao, huynh đệ, cảm thụ làm sao?"

Tần Dương cười khổ nói: "Trước kia cũng có nhân sâm thêm qua cái huấn luyện này sao?"

Louis cười hắc hắc: "Đúng a, ai lại không nghĩ đây, nếu như có thể hoàn thành Grove huấn luyện đơn, cái kia không chỉ có thể tự do chi phối thời gian, càng có thể hưởng thụ ngâm dịch dinh dưỡng, trước đó rất nhiều người đều tràn đầy phấn khởi tham gia, nhưng là không có một cái nào kiên trì nổi, nghe nói một cái lợi hại nhất cũng chỉ là kiên trì hoàn thành huấn luyện đơn 70% nội dung huấn luyện . . . Ngươi bây giờ cảm giác làm sao?"

Tần Dương giải thích nói: "Vừa hoàn thành buổi sáng nội dung huấn luyện, cảm giác đã nhanh gánh không được, buổi chiều cũng không biết có thể hay không kiên trì, bất quá ta đoán chừng có chút khó . . ."

Louis an ủi: "Ai, coi như không tiếp tục kiên trì được cũng không cần gấp, dù sao nơi này mấy trăm học viên đây, liền không ai có thể chơi đến thành cái huấn luyện này khoa mục, không mất mặt, Grove không chỉ là đồ tể, hay là cái biến thái, quái vật, chỉ sợ cũng chỉ có hắn có thể hoàn thành mạnh như vậy độ huấn luyện."

Tần Dương kinh ngạc nhìn Louis: "Ngươi nói cái huấn luyện này đơn Grove có thể hoàn thành?"

Louis thở dài nói: "Cũng không phải sao, cái huấn luyện này chỉ riêng là Grove trước kia huấn luyện đơn, nhất định chính là cái quái vật, bất quá nếu không phải như thế, hắn vì sao còn trẻ như vậy cũng đã là Thông Thần cảnh cao thủ đây, gia hỏa này chính là một cái phi cơ huấn luyện khí . . ."

Tần Dương trong lòng cũng là khá là kinh ngạc, nguyên lai cái huấn luyện này đơn chính là Grove trước kia huấn luyện lượng, hắn cái này là dùng tiêu chuẩn của mình để cân nhắc người khác đâu, hắn nội tâm hiển nhiên cũng là phi thường kiêu ngạo, hắn biết rõ người khác rất khó làm đến, cho nên hắn không ngại thêm một chút đặc cách điều kiện, tỉ như tự do chi phối thời gian, tỉ như mỗi ngày có thể ngâm dịch dinh dưỡng, nhưng là tiền đề cho hết thành huấn luyện đơn.

Tần Dương đã nhìn qua cái kia huấn luyện đơn, buổi sáng huấn luyện số lượng nhiều hẹn chiếm toàn bộ ngày huấn luyện lượng 40%, buổi chiều ước chừng 40%, sau bữa cơm chiều 20%, Tần Dương cảm thấy mình hôm nay sợ rằng là không hoàn thành cái huấn luyện này đơn.

2 người đang nói chuyện, đôi chân dài Lý Nghiên Hi bưng thau cơm đi tới, Louis mắt sắc, Lý Nghiên Hi còn chưa đi đến, hắn liền bưng cơm của mình bồn trực tiếp dời một đoạn, đem vị trí cho chảy ra.

Lý Nghiên Hi ở Tần Dương ngồi đối diện xuống tới, ánh mắt rơi vào Tần Dương trên mặt, hơi có mấy phần lo lắng.

"Cảm giác như thế nào?"

Tần Dương cười khổ nói: "Rất khó, hôm nay đoán chừng không kiên trì nổi."

Lý Nghiên Hi thật cũng không thuyết phục cái gì, dù sao Tần Dương tiếp nhận khiêu chiến này cuối cùng vẫn là đối với tu hành có lợi, mặc dù vất vả, nhưng là thu hoạch cũng hiển nhiên là chân thực.

"Ngươi chuẩn bị khiêu chiến một lần?"

Tần Dương gật gật đầu: "Đến nơi này chính là vì huấn luyện tăng thực lực lên, hơn nữa có thể hoàn thành nhiệm vụ huấn luyện mà nói, còn sẽ có phúc lợi, mỗi ngày ngâm một lần dịch dinh dưỡng, đôi kia tu hành thế nhưng là có trợ giúp rất lớn . . ."

Lý Nghiên Hi ừ một tiếng nói: "Ngày đầu tiên không hoàn thành cũng không có quan hệ gì, miễn là ngươi mỗi ngày huấn luyện tiến độ có thể có tăng lên là được, mặc dù không biết ngươi đến tột cùng phải chăng có thể hoàn thành, nhưng là từ hôm qua biểu hiện của ngươi đến xem, nếu như cái này huấn luyện doanh bên trong còn có người có thể hoàn thành Grove cái kia huấn luyện danh sách, cái kia thì nhất định là ngươi."

Tần Dương mỉm cười nói: "Ngươi đối với ta ngược lại là thật có lòng tin."

Lý Nghiên Hi mỉm cười: "Đó là ngươi biểu hiện ra thực lực, cả ngày hôm qua xuống tới, rất nhiều người trong miệng mặc dù không nói, nhưng là trong lòng kỳ thật đối với ngươi đều vẫn là phục tùng . . ."